전체 글 썸네일형 리스트형 [립밤_리뷰] 유리아쥬 스틱레브르 레브르 아빔 - 이미 유명한 립밤이지만 그래도 써보는 후기 남치니에게 색 있는 립밤을 전에 하나사주었는데...그걸 바지 주머니에 넣고 돌려버린 남치니씨.. 겸사겸사 새로운 립밤을 하나 장만해야 해서올리브영에 가서 그 유명한 유리아쥬 립밤을 구매해 봤다!! 나도 좋다고만 들어보고 막상 사본 건 이번이 처음이다ㅎㅎ 유리아쥬 스틱레브르 레브르 아빔13.0 너무나 익숙한 디자인,하얀 바탕에 푸른 유리아쥬 로고가 박혀있다. 유리아쥬 스틱레브르 레브르 아빔 - 포장립밤 사이즈에 맞춰 컴팩트하게 포장이되어 있고, 당당하게 '1위 립밤'이라고 적혀있다ㅎㅎ 옆면에는 아래와 같은 5가지 설명이 적혀있다. 1 저자극 테스트 완료2 파라벤 6종 무첨가3 시어버터의 보습&영양4 부드러운 발림성5 무르지 않는 단단한 스틱 제형 소비자인 우리가 알 수 있는 건'무르지 않는 단단한 .. 더보기 [서울_연남 맛집] 소이연남 - 맛없으면 금방 사라지는 연남동에서 오래 살아남은 이유가 있다 소이연남위치 : 서울 마포구 동교로 267 1층영업 시간 : 11:00 - 21:20 매일 (15:00 - 17:00 브레이크타임)(14:30 / 20:50 라스트오더)주말, 공휴일은 브레이크타임 없이 운영 오랜만에 만난 삼히와 연남동에서 만나기로 한 날!🍜삼히는 나랑 러너를 같이 했던 소듕한 동기이다..🫶🏻작년에 만났을 때도 겨울이었던거 같은데,어쩌다보니 올해도 추운 겨울에 봤다❄️우리는 각자의 일정을 마치고 저녁을 같이 먹기로 한거여서고민하다가 둘 다 좋아하는 ’쌀국수‘를 먹기로 했다.그리하여,연남동의 오랜 쌀국수 맛집인 ‘소이연남’으로 고고!!모든 메뉴 주문은 각 테이블에 테블릿으로 주문하면 된다.고추 피클이나 양념장도 테이블마다 놓여있어서취향껏 곁들일 수 있다! 메뉴를 둘러보는데 쌀국수만 .. 더보기 [다섯번째 요가] 25년 1월 9일 (목) - 왠일로 동작이 무난하고 골반이 시원했던 밸런스 요가 [다섯번째 요가] 기록수업 종류 : 밸런스 요가수업 일시 : 1월 9일 (목) 18:40내 컨디션 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️계획한 대로 인생이 흘러가지 않아서 목요일에 6:40수업을 듣게 되었고 밸런스 수업은 두 번째이다.이번 주 마지막 요가 수업!수업은 잔잔하게 시작되었다.2개의 블록을 가져와서 수업을 진행했는데부족한 나의 유연성을 블록이 항상 채워준다 히히오늘 좋았던 요가 자세골반길이보다 반뼘 넓게 놓은 블록 위에무릎을 올리고 소자세를 하며 상체를 앞으로 숙일 때골반이 진짜 시원해서 좋았다!!오늘 어려웠던 요가 자세뭐랄까 미쳤다까지 나오는 어려운 자세는 크게 없었다!오늘 이해가 안 된 부분이것도 오늘은 크게 없어서 동작 하나하나에집중해 볼 수 있었다!다음 주는 이번 주에 실현하지 못한주 4일 요가를 꼭 .. 더보기 [네번째 요가] 25년 1월 8일 (수) - 두번째 하타 수업은 진짜 핫타다🔥 땀이 너무 났기 때문에.. [네번째 요가] 기록수업 종류 : 하타수업 일시 : 1월 8일 (수) 19:50내 컨디션 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️원래 오전 7시 아침 요가를 도전하여 ‘밸런스 요가’를들으려 했으나, 결국 아침잠이 이기는 결론이 나면서두 번째 ‘하타’ 수업을 듣게 되었다.대신 지난번 선생님과 다른 선생님이 진행하시는 ’하타‘ 수업이었는데극초보자인 나한테는 ㅅㄱ쌤이 내게 잘 맞는 스타일로티칭을 해주셨다.동작 하나하나를 세세하게 알려주시고옆으로 매트를 놓고 동작을 자세히 보여주셔서 좋았다!말귀를 못 알아듣는 나는 예시 동작을 직접 보여주시는쌤이 잘 맞는다는 것을 알았음ㅋㅋㅋ지난번 수업 아쉬탕가는 누가 쫓아오듯 휘몰아치듯동작을 따라 하기 바빴는데,하타는 템포도 적당하고 나름 내가 넘볼 수 있는동작들이라서 자세 하나하나에 집중을 .. 더보기 [독서_리뷰] 그래도, 인생은 아름다워 - 맞다, 우리네 인생은 아름다우니까 그래도, 인생은 아름다워지은이 : 강태민출판사 : observ.발행일 : 24년 7월 17일요가 수업을 기다리면서 시간을 때우기 위해들린 카페에서 우연히 읽어본 책이다.표지는 어둡고 차분한 느낌이라 왠지 모를 딱딱함이선입견이었는데 안을 읽어보니 아주 진국이었다. 목차목차마저 심플하다.‘평범한’이라는 수식어를 붙인 사랑, 우울, 상념 총 3개이다.‘상념’이라는 단어는 거의 처음 보는 것 같기도..?!상념 [상:념] : 마음속에 품고 있는 여러 가지 생각오, 내가 평소에 상념을 많이 하는구나인상적이었던 부분1. 평범한 사랑책 초반부에 있던 ’인연과 선택‘ 글인데,읽자마자 나와 남치니의 첫 만남이 떠올랐다.남치니를 소개받았던 시기에는 소개에 대한 생각이일절 없었고 심지어 자격증 준비로 바쁘게 살아가고 있었다... 더보기 [세번째 요가] 25년 1월 6일 (월) - 계획에 없던 첫 아쉬탕가 수업은 그냥 아쒸.탕가다 [세번째 요가] 기록수업 종류 : 아쉬탕가수업 일시 : 1월 2일 (목) 20:55내 컨디션 : ⭐️⭐️⭐️⭐️원래 아쉬탕가를 들을 계획이 없었는데도저히 이 컨디션으로 7시 요가를 못 할거 같아서퇴근 후 시간에 맞춰가니 남은게 ‘아쉬탕가’뿐이었다ㅠ일단, 오늘은 목감기에 걸려서 컨디션이 좋지 않았다.일요일 밤에 목이 너무 아파 잠을 쉽게 이루지 못했고남치니가 계피로 물도 끓여주고, 귤도 까주고,비싼 소금도 몇 알 입에 먹이고 끓는 물에서 나오는 수증기 위에서 호흡도 하게 하면서본인도 피곤할텐데 나를 밤새 돌봐줘서 그나마많이 나아졌다..요가 기록에 왜 이런 이야기를 쓰냐?오늘 수업을 거의 못 따라갔으니내 컨디션에 대한 밑밥도 깔아야지 낄낄..세번째 수업으로 들은 첫 아쉬탕가 수업은 진심...수업 중간에 집가.. 더보기 [김포_풍무 맛집] 엘브로테 - 풍무동에 있어 참 감사한 모든 메뉴가 맛있는 브런치 맛집 엘브르테위치 : 경기 김포시 풍무2로 33 오렌지프라자 2층 202호영업 시간 : 9:00 - 19:00 평일 (18:00 라스트오더)9:00 - 17:00 주말 (16:00 라스트오더)목요일 정기휴무오랜만에 재욘리와 김포에서 만나기로 한 날!우리는 초등학교 때부터 친구로 둘다 맘편한 풍무동에서보기로 했다ㅎㅎ (동네 친구 최고👍🏼)그런데, 풍무동 실거주 20년이 넘은 사람으로서소신발언 하나 하자면,‘풍무동에는 딱히 갈만한 맛집이 많이 없다..!’그리하여, 우리가 선택한 곳은 바로 ‘엘브로테’다.푸르지오 맞은편 2층에 위치하고 있으며나도 다른 친구 모임으로 2년전인가..?에 방문하고이번이 두번째 방문이다!재욘리보다 간발의 차로 먼저 도착해서메뉴판도 하나 찍어보았다. 재욘리가 도착하고 머리를 맞대어 깊은.. 더보기 [서울_여의도 맛집] 도쿄등심 여의도점 - 1인 159,000원 크리스마스 스페셜 코스 후기 (구이 코스 130g 선택) 도쿄등심 여의도점위치 : 서울 영등포구 여의나루로 50 한국교직원공제회관 지하1층 9호영업 시간 : 11:30 - 22:00 매일(15:00-17:00 브레이크 타임) 24년 12월 25일 크리스마스날,남치니가 예약해서 맛있게 먹고 온'도쿄등심 여의도점'을 소개해볼까한다. 사실 고기에 관심이 없어서 그런가'도쿄등심'이 유명한지 몰랐는데,여의도점을 비롯하여 선릉점, 광교점까지 3개의 지점이 있다. 우리가 방문한 지점은 '여의도점'이며지하에 위치하고 있고 주차가 편리해서 좋았다. 오후 3시부터 5시까지는 브레이크 타임이기 때문에5시 정각이 되니 파란 문이 열리며직원분들이 맞이하여 주신다! 카운터에 있던 추천 증표?!들이다.괜히 이런거 보면 기대감이 증폭됨ㅎㅎㅎ 직원이 안내해주시는 곳으로 따라 들어가는데,내부.. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 24 다음
