미리 말하자면 9월 셋째주는 헬스장을 거의 못 갔다..ㅎ그래도 반성의 마음으로 기록한다.23년 9월 10일 (일)호텔 알바와 헬스장 운영 시간이 겹쳐서 헬스장을 못 간날.안 간거 아니고 진짜 못 간거예요.심지어 늦어서 택시탐요ㅠ23년 9월 11일 (월)52 kcal / 15 min / 1 km올리기도 민망한 기록인거 아는데요..이 날은 유산소 전에 근력을 좀 해서 힘이 없는 날이였다ㅠ런닝머신 위에 올라간 것만으로도 만족한 날^^..23년 9월 12일 (화)유산소 운동 X이 날은 내 생일로 남치니가 마리나베이 호텔을 예약해줘서조식 맛있게 먹고 저녁에는 김포집에서 가족이랑게찜 + 아이스크림 케이크를 맛있게 먹은 날.생일이니까! 아몰랑🤣23년 9월 13일 (수)호텔 알바한다고 헬스장 안 갔지만대신 11,13..
